Orang tua bijak adalah yang mempersiapkan masa depan anak dengan Baik.
Rabu 17 Juli 2019 Nestlè Lactogrow mengadakan workshop parenting di Cafe Iconik, Makassar. Acara yang bertajuk Grow Happy Parenting.
Brand Executive Nestlè Lactogrow Pramudita Sarastri mengatakan, "Nestlè Lactogrow mengajak orang tua untuk mendukung anak tumbuh bahagia dengan menggelar rangkaian workshop "Grow Happy Parenting : Happy from the Inside Out", di delapan kota Indonesia. Karena orang tua perlu memenuhi kebutuhan gizi dan membantu mengembangkan kematangan emosi anak.
Mengapa orang tua perlu memperhatikan tumbuh kembang anak yang bahagia?
😄 Karena seorang anak yang bahagia memiliki peluang lebih tinggi untuk berkembang secara sehat dan sukses di kemudian hari.
😄 Masa kecil yang bahagia adalah fondasi untuk kebahagiaan masa depan
HOW
Bagaimana cara untuk mendukung anak tumbuh menjadi anak yang bahagia?
- Keterlibatan orang tua
- Nutrisi
- Simulasi
Dokter spesialis Anak Dr. dr. Ariani Dewi Widodo, Sp. A(K) seorang konsultan Gastroherpatologi Anak di Rumah Sakit Anak dan Bunda Harapan Kita memaparkan tentang "Pencernaan Sehat Untuk Anak Bahagia Dan Pintar".
Asupan nutrisi anak dimulai sejak 1000 hari pertama kehidupan yang merupakan kesempatan emas. Periode tersebut dimulai masa kehamilan, 1 tahun hingga usia 2 tahun. Usia ini perlunya orang tua memperhatikan asupan nutrisi anak. Karena :1. Usus anak beum matang
2. Lapisan mukosa tipis
Sehingga anak rentan terkena infeksi. Sehingga jika anak sering mengalami sakit, maka anak akan kehilangan kesempatan emas untuk tumbuh dan berkembang maksimal.
Makanan sebagai perantara :
1. membantu bakteri melewati saluran cerna
2. mengandung prebiotik (alami atau buatan)
3. menyediakan zat nutrisi lain bagi tubuh
Mengapa Lactobaciluus reuteri baik untuk saluran cerna anak?
1. Dapat bertahan hidup pada pH rendah dan lingkungan yang diperkaya enzim.
2. Dapa menempel pada epitelium dan interaksi host-probiotik.
3. Kompetisi dengan mikroorganisme patogenik,
4. Yang terpenting adalah KEAMANAN
Peran probiotik dalam mengubah suasana hati
Hasil Penelitian M. Carabotti et.al, 2015. Dari proses sumbu mikrobiotia usus hingga ke otak, probiotik secara pararel, menurunkan pelepasan kortisol karena stress, kecemasan, dan perilaku depresi.
Hasil Penelitian Emeran A. Mayer, 2015 :
- Perawatan probiotik yang diberikan pada nak tikus dapat mengurangi perilaku cemas.
-Gabungan probiotik menyebabkan peningkatan belajar dan ingatan pada model diabetes.
Probiotik mempengaruhi fungsi kognitif
- Menjaga kesehatan usus
- Sumbu usus otak yang baik
- Mempengaruhi CNS
- Mengurangi kecemasan dan depresi
- Mempengaruhi Neurogenesisi Hipocampal
Psikolog Elizabeth Santosa, M. Psi, Psi, SFP, ACC. pada sesi acara ini memaparkan "Why Growwing A Happy Child is Important?
👍Mempersiapkan masa depan anak yang lebih baik.
👍 Kebahagiaan penting sebagai dasar kemampuan bersosialisasi (empati, caring, komunikasi efektif)👍 Stimulasi perkembangan otak sehingga mudah menyerap informasi dan hasil akademik yang lebih baik.
👍Kewajiban dan perang tua kepada anaknya
Dari berbagai aktivitas yang dapat membuat anak bahagia, ternyata anak merasa bahagia saat melakukan aktivitas yang menyenangkan atau saat bersama kakak/adik dan keluarga.
Cara membesarkan anak agar tumbuh bahagia :
😄 Makan makanan bergizi tepat waktu.
😄 Menyediakan waktu bermain dan bereksplorasi
😄 Ekspresi emosi positif
😄 Cukupi waktu tidur
😄 Berikan cinta tanpa syarat
😄 Antusias saat mendengar (active listening)
Begitu banyak ilmu yang saya dapatkan pada worksop Nestlè Lactogrow ini. Saya sangat bersyukur berkesempatan hadir diacara ini. Karena ilmu untuk bagaimana menjadi orang tua yang memperhatikan fisik dan psikologis anak tidak didapatkan di bangku sekolah. Sehingga sebagai orang tua saya harus bijak menyikapi tumbuh kembang kedua buah hati saya. Terima Kasih Nestlè Lactogrow dan Ketiga Pembicara yang pakar dibidangnya, karena memberikan ilmu yang sangat saya butuhkan untuk mendidik kedua buah hati saya.
Setelah mendengar pemaparan para ahli, kami peserta workshop mengadakan lomba membuat makanan yang dari segi gizi terpenuhi dan menarik perhatian anak-anak. Pada sesi acara ini, sangat seru. Karena melatih skill kita sebagai orang tua bagaimana menghidangkan makanan yang terbuat dari playdough.
Dan inilah penampakan dari Tim kami, yang keluar sebagai juara I. hehehe... salut sama kekompakan tim kami...
Menjadi Ibu adalah tentang jatuh cinta setiap hari kepada anak dan suami, tentang belajar bersabar tiada henti, dan tentang menguji keihklasan yang dimiliki. Kita bisa menemukan kekuatan yang tak sangka dimiliki, dan melakukan segala sesuatu yang rasanya tak mungkin dikerjakan, tetapi pada akhirnya bisa dilalui.
Menjadi Ibu adalah tentang belajar. Belajar dari anak kecil yang tidak mengenal dendam. Kesabarannya tak terbatas, tetapi cinta dan mencari meskipun dimarahi.
Keluarga Bahagia, Anak Bahagia 😄
![Blogger Anging Mammiri](<a href="http://angingmammiri.org"target="_blank" title="Anging Mammiri"><img src="http://i1334.photobucket.com/albums/w648/paccarita/komunitas-blogger-makassar-125x1251_zps64314d3a.gif" alt="Komunitas Blogger Makassar, Anging Mammiri" /></a>){kind=link}